1、充分利用空调，也许有的家长认为孩子小不适合用空调，的确长期处在空调的状态下对宝宝的健康有一定的影响，而反复的开关空调又会让宝宝所处的空间冷热无常，那么应该如何正确的使用空调呢？首先不能贪凉，空调的温度要在26-28度左右，这样宝宝就不会觉得温差大了，只要稍稍凉快一点宝宝就会舒服一些，并且空调的吹风口是不能直接冲着宝宝的，要避开宝宝所处的位置，再有就是可以隔屋使用，一般开空调是要关门关窗效果才理想的，但有宝宝之后可以变通一下，爸爸妈妈的房间使用空调，并且与宝宝的房间门互相开着，这样凉气会自然的流入宝宝的房间，这个办法就不会让宝宝突然感觉到冷空气而着凉生病。
2、不要让孩子不穿衣服，有些家长害怕孩子热，根本不给孩子穿衣服，这个办法是不可取的，可以给宝宝穿个小背心或者小吊带，这样护着肚子不容易着凉，而且也避免了不卫生的弊端，但是给宝宝选择夏季衣服的时候要选择吸汗性好的，并且有弹力的衣服，因为宝宝总是在活动中的，如果选择布料的衣服宝宝穿着会很不舒服。
3、带宝宝外出时要避开紫外线强的时间段，最好选择上午十点之前以及下午四点之后，并且外出时要带充足饮用水，避免宝宝因为缺水而中暑。
4、经常给宝宝洗澡，夏季可以每天给宝宝洗两次澡，洗澡可以降温，让宝宝暂时凉快一下。
5、不要让宝宝做剧烈运动，尤其是在正午气温最好的时候，生性好动的宝宝一刻不得清闲，但家长也要想一些办法在温度高的时候让宝宝安静下来，心静自然凉的道理相信妈妈们会有所了解。
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