小静妈妈最近就遭遇了这样的困扰:“孩子最近咳嗽了,每每咳得脸通红。由于年龄小,我和丈夫不敢喂他吃药,生怕有个闪失,婆婆就炖点冰糖雪梨给他镇咳,但不怎么见效。据说他们班大部分人都被传染了,吓得我都不敢再让他去幼儿园了。”
对此,复旦大学附属儿科医院呼吸科主任王立波教授特别指出,由于孩子的自身免疫力低于成人,由长期的反复咳嗽所引起的其它肺部感染的风险更高,后果也更严重。因此孩子咳嗽更需要及早就医,寻求正规的治疗,有些土方偏方不仅见效慢,甚至还可能延误病情。
对于给孩子用药这一问题,有些家长表现得过度担忧,从而陷入了因噎废食的误区。王立波教授表达了他的态度:“儿童出现咳嗽后不能拖延治疗,只要选对治疗方案,就能够安全有效地解除咳嗽困扰。家长在制定止咳方案时,不仅要重视药物的安全性,比如是否适合低龄儿童使用。同时还应当考虑孩子的服药依从性,尽可能选择口味甘甜的止咳药物。”据了解,目前已有药物(如沐舒坦口服液)可以做到在兼顾口感的同时也规避了蛀牙的威胁,在安全性上也具有较高的保障。
需要注意的是,咳嗽作为感冒细菌传播的第一大渠道,在人多并且相对封闭的环境中更容易蔓延。因此王立波教授建议,像学校、幼儿园、办公室等场所要经常开窗通风。同时要注意日常营养的均衡摄入,保持充足的睡眠,适当做些“冷刺激”运动,秋冬给孩子穿衣既不能太少,也不能保护的太好,适当地减少厚重的衣着有助于增强孩子对环境的适应能力。总而言之,拥有强健的抵抗力才是远离咳嗽困扰的第一步。
防咳小百科
撑起背部:睡觉时应用枕头撑起孩子的后背和头部,以防咽喉黏液滞留喉咙内。
开窗通风:要注意室内空气流通,避免孩子的呼吸器官受到烟尘等刺激。
减少洗澡:如果孩子咳嗽严重时,最好不要洗澡。因为洗澡会使人体血液循环加快,从而增加咽喉分泌物的产生,让咳嗽无休无止。
合理着装:秋冬给孩子穿衣既不能太少,也不能保护的太好,适当地减少厚重的衣着有助于增强孩子对环境的适应能力。
忌食酸辣:孩子咳嗽期间尽量避免给他吃酸、辣、冷等刺激性食物。
补水充分:因为咳嗽时产生的急速气流会带走呼吸道黏膜上的水分,容易造成机体缺水,所以秋冬季节宜给孩子多喝水,多吃水果。
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