当宝宝刚刚开始咳嗽的时候，很多妈妈的第一反应是马上寻找止咳药，想方设法把咳嗽止住。其实咳嗽一开始就止咳的做法是错误的，这样的做法只是通过强效药把病毒压制住，导致咳嗽的病邪会残留在身体里，祛不了根。稍微有点风吹草动，咳嗽又会发作。当宝宝开始咳嗽时，一定要认真分析咳嗽的原因。及时回忆宝宝咳嗽前的各种症状，尤其要仔细回忆他这几天吃的什么，玩的时候有没有受寒。越详细越好。基本上，在咳嗽初起时，导致咳嗽90%的原因是阴虚受寒。阴虚的宝宝，身体津液不足，缺乏滋润，遇到气温起伏剧烈的环境，尤其寒热交替的气候，一个不注意，就特别容易因为受寒而出状况。秋天气候变化剧烈，早晚冷，中午又热，一个不注意，就特别容易受寒。秋天气温变冷后，空气湿润度降低，会出现秋燥。阴虚的宝宝，本身身体津液不足，缺乏滋润，再遇上秋燥和温差巨大的天气，身体就会出状况。当他们皮肤感受到秋季干燥的气候时，皮肤较普通孩子更容易缺水，更容易大面积生湿疹。如果他们的鼻子感受到不适，就会容易痒、干，要么不断挖鼻子，打喷嚏、流鼻涕，要么动不动流鼻血。如果他们的气管感受到秋燥的刺激，尤其是早晚受凉时，热遇上寒，呼吸道受刺激，发干发痒，然后宝宝就会开始咳嗽起来，当寒一点一点往里走时，身体从外寒一步一步过度到表里俱热的阶段时，宝宝就会越咳越严重。咽炎、气管炎、肺炎、哮喘、过敏性咳嗽等耳熟能详的咳嗽基本都与阴虚有关。他们是身体受寒后在不同阶段的不同反应。
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