3岁以下宝宝最易患“暑热症”
“暑热症”是婴幼儿在夏季容易发生的一种热证，并不是宝宝感染了病菌而发烧，而是因外界环境升高而致使体温上升，所以也有人叫它“夏期高体温症”。体温一般在38℃～40℃之间，天气愈热，热度愈高。随着天气逐渐转凉，这种病也就自然告退。
发生暑热症的，多是3岁以下的宝宝，因为他们大脑的体温调节中枢尚未发育成熟，所以体温不能随着外界环境温度的升高而自行调节；汗腺功能也不足，出汗少而不容易散热。
暑热症的病症很有特点，热度很少超过40℃，通常随着外界环境温度变化而改变。很多宝宝发热规则是从每天清晨开始，日间体温逐渐升高，下午渐降，到傍晚时最低，至次日清晨又开始升高。“暑热症的宝宝，容易每年都发生。”通常宝宝到了5岁后，身体内的体温调节系统逐渐成熟，就不再发病。
碰上宝宝发烧别急着喂退热药
看到宝宝发烧，家长们都很担心，通常是马上给孩子服药，把体温降下来。这种对策，对一般的细菌或病毒性感冒有效，但对暑热症却没有效果，因为其发病原因不一样。
暑热症的发病，是由于机体体温调节能力不稳定，这多是些肺胃热盛的宝宝，或是上实下虚体弱多病的宝宝。如果通过药物刺激宝宝出汗降温，这会加重破坏孩子的体温调节能力，更易导致抵抗力下降，使宝宝反复出现暑热症。所以家长们不要一见发烧就急于给宝宝喂退热药和抗生素。
对付暑热症要这样
护理暑热症宝宝，最重要是让孩子处于凉爽的环境下，把宝宝安置在温度在24℃左右的房间，可以开空调或吹电风扇，这是非常有效的方法，很多宝宝在凉快的房间内很快降温，其他症状随之好转，而天热时不要给宝宝穿着太多或太厚，以免影响身体散热。
还要注意，空调房需注意定时通风，电风扇不能直吹宝宝。如果孩子体温过高，可以用温水擦浴进行散热。此外，多给宝宝喝清凉饮料，如西瓜汁、绿豆汤、冬瓜皮+瓤煮水等。
饮食要清淡，水分要充足，多给宝宝喝一些菜汤，但盐不宜多，也不要吃油腻食品，在医生的指导下，服用一些清暑、益气、养阴、清热的防治暑热症的中成药及药膳。
如果这些方法用了两三天，宝宝热度不退，一定要去看医生。当宝宝出现高热惊跳、烦躁不安要及时就医。
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