如今,人们的健康意识在不断增强的同时,对于肠道菌群也有了更清晰的认知。肠道菌群主要由有益菌、致病菌、中性菌组成。在身体健康的情况下,它们处于一种平衡状态,可一旦菌群失衡,致病菌就会趁势而起,引发诸多肠道问题。
尤其是年龄较小的宝宝,肠道菌群平衡正在建立,还尚未稳定,很容易受到天气变化、饮食结构以及其他因素影响,导致肠道菌群失衡。不仅会让便秘、消化不良、腹痛腹泻这类症状随之而来,还可能会造成宝宝免疫力低下,容易反复感冒和出现过敏现象。
当肠道菌群出现失衡时,就需要有益菌来帮助调节肠道菌群,有益菌会充当肠道健康的“护卫菌”,抑制致病菌的扩张,恢复并维系肠道菌群平衡,从而帮助宝宝恢复肠道健康,摆脱疾病的困扰。
我们常说,刚出生的宝宝像是一张白纸,你在白纸上涂画上什么,宝宝就会长成什么样。其实这句话用到宝宝的肠道系统上也一样。刚出生的宝宝肠道中几乎是无菌的,在成长中,逐渐才会在食物和外界环境中接触到细菌,3岁前是宝宝肠道菌群建立形成的关键期。
如果是顺产的妈妈,分娩的过程中,可以从产道中获取益生菌。如果是剖腹产出生的宝宝,孩子出生后在和妈妈亲密接触时,在妈妈的乳头和母乳可以获取到丰富的有益菌,来为宝宝肠道提供第一支肠道“护卫菌”,因此提倡给宝宝进行母乳喂养。
如果肠道菌群失衡了,就要通过直接服用益生菌的方式来帮助宝宝调节肠道健康,比如深受万千妈妈信赖的小黄盒妈咪爱,其所含的枯草杆菌R179是专性需氧菌,在肠道内消耗氧气,恢复肠道厌氧环境。屎肠球菌R026是兼性厌氧菌,一方面速繁殖消耗氧分子,另一方面代谢产生丁酸供能。两种菌协同夺氧,可以重建肠道正常的无氧环境,恢复肠上皮细胞能量供应,从而抑制有害致病菌,帮助恢复肠道微生态的平衡,从而改善相关肠道问题。妈咪爱对各种原因引起的菌群失调带来的腹泻、便秘、消化不良等有益。
正值冬春换季之时,气温的变化会让小肚肚受到“挑战”,除了做好日常护理,在饮食和保暖方面的注意外,有娃的家庭可以常备妈咪爱益生菌,以备不时之需。
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