1、安抚奶嘴
宝宝很长喜欢吸吮,这个可以让宝宝有安全感,所以,尝试用安抚奶嘴帮助宝宝稳定情绪。据研究表明,安抚奶嘴还可以有效的降低宝宝的猝死的几率。
2、按摩
宝妈通过对宝宝的后背、前胸、面部等的抚摸、轻轻揉按,可以让宝宝快速进入放松状态。不仅可以培养宝宝对妈妈的感情,甚至可以让宝宝更快的进入睡眠状态。
3、轻轻怕打
宝宝长时间哭闹,可能会引起咳嗽,宝妈可以尝试抱起宝宝,像拍奶嗝那样轻轻拍打孩子的背部,帮助宝宝把进入肺部的大量空气排出,还可以让宝宝安静下来。
4、营造环境
宝宝最熟悉的环境莫过于子宫了,当宝宝哭闹不止,宝妈可以尝试用柔软的布包裹宝宝,并且模拟子宫中的“噪音”,如吸尘器抵挡的声音,然后把宝宝抱起或者放到摇篮中,让宝宝感觉到轻微的摇晃,找到当初在子宫中的感觉。
5、找外援
当妈妈始终哄不住宝宝的时候,可以求助于其他宝宝熟悉的人,比如孩子的爸爸、爷爷、奶奶等等。换一个人也许很快就能让宝宝安静下来。
6、调整姿势
新手妈妈也许会因为抱姿不正确,让宝宝感到不舒服,因此宝宝会哭闹。尤其是当宝宝进食后,胃里气体过多,再加上宝妈姿势不正确,宝宝势必会哭闹。
7、给宝宝警示词
当宝宝哭闹的时候,宝妈可以尝试把手指放到宝宝嘴边,并且发出警示词(建议使用“嘘”),这样,宝宝会把注意力转移到宝妈的手上,并且对警示词产生概念。宝妈可以放心,宝宝不会因为你的声音或动作受到惊吓。
8、找医生
如果宝宝总是莫名哭闹,或者哭闹时间过长,宝妈应该考虑带宝宝看医生,也许宝宝的哭闹是他身体不舒服的讯号。
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