自我约束力是我国传统文化的思想精粹，自我约束，立德修身一向倍受推崇的高尚品质，很多事实证明，有着强大自我约束力的能够理智对待各种诱惑，做到自我监督和教育，也容易获得成功。
教会宝宝自我约束和管理是现代教育的重点，也深受各大年轻家长的认可，五常法教育原先来自日本，但却迅速在中国国内走红，它是一种品质管理技术，像是常组织(Structurise)、常整顿(Systematise)、常清洁(Sanitise)、常规范(Standardise)及常自律(Self-discipline)五项。
看似高大上其实他是一个优秀人的都应该具备的品德，运用在孩子身上时，就是教育他们养成好的生活习惯和自理能力，规范自我，为成为高素质人才打下夯实的基础。
常组织
就是指宝宝可以通过父母的帮助将保存的玩具，物品等分层管理，实现有序摆放，这可以训练孩子的观察力和实际动手操作能力。常组织强调“东西在精不在多”，故而建议孩子有一个放置玩具的架子，一个鞋架等，让孩子可以集中存放同类物品并且尽量减少存量。
常整顿
做一个富有责任感的孩子，养成自己的事情自己做，家长要有意识的培养孩子自己整理玩过玩具，令他们从小就有独立自主的习惯，另外为了降低宝宝整理物品的难题，家长可以先帮助孩子做好一个分类，令物品有“名”及“家”，让小朋友在30秒内找到对象。
常清洁
小朋友要保持个人卫生，也有责任去负责保持清洁。使其树立“我不会使东西变脏”，而且“我会马上清理东西”的观念，每天清洁身体及衣服，保持健康卫生的生活习惯。
为了让宝宝知道保持自己干净清爽的形象有多重要，父母也日常生活中也要时不时加深其印象，给孩子多洗洗手，并且讲述保持身体清爽干净的重要性。
常规范
孩子天真童稚，犯了错误也无可厚非，但是作为监护人，发现孩子有不好的行为或是潜在的不好行为时，要及时沟通纠正，帮助孩子可以尽早将坏习惯扭转过来。
常自律
持续地、自律地执行上述“四常”，养成生活的还习惯，父母也要适时的鼓励孩子和肯定孩子的进步，做出适当的奖赏，让小朋友从他律，纪律，发展成为自律。
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