1、模拟看病，角色扮演
爸爸妈妈经常会给宝宝买很多玩具，那有没有想过买一套关于医疗用品的玩具呢？其实爸爸妈妈们完全可以给孩子买一个医生看病的玩具药箱，里面有常用的注射器、听诊器等。这样平时在家的时候，父母就可以和孩子玩一些看病之类的游戏了。
在角色扮演的过程中，爸爸妈妈可以提出一些和看医生有关系的问题。孩子就算回答不出来也是没关系的，父母可以用一种自然的方式把答案说出来，无形中其实达到了科普医疗常识的目的。
在跟孩子模拟看病游戏的过程中，不仅能够让孩子觉得看病是一种非常有意思的事情，还能让孩子懂得更多的医疗知识。在游戏中，孩子了解并熟悉了看病的过程，见多了这样的场面，下面真的看意医生就不怕啦。
2、实话实说好商量
有的爸爸妈妈为了哄孩子去看病，往往会编造一个宝宝十分向往的地点，这样等到时候宝宝发现到的是医院，就会产生很大的心理落差，反而更加不愿意去看医生。
其实看医生之前，父母最好对孩子实话实说，列举一些他自己也能够感觉到的正装，告诉他看病能够让这些症状很快消失。同时，这也给孩子树立了一个良好的榜样，去看医生真的能够好得很快。
3、分散孩子的注意力
孩子的年龄毕竟还小，思想也比较单纯，可以利用这一点把孩子的注意力转移到其他的方面，这样就能够避免孩子自己不断强化医生的可怕性了。比如说带上一两件孩子喜欢的玩具，和孩子说话都可以。
大家在孩子那个阶段，肯定都会有一个恐医的经历，无非是觉得看医生是一件很“痛”的事情。那爸爸妈妈要做的就是，弱化“痛”对孩子的影响力，以消除孩子恐医的表现。
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