1、裹个“被中被”
从来都不要指望宝宝会像大人一样乖乖地睡在被子里，宝宝只要一踹脚就能够轻易把被子掀开了，所以那些大型的棉被根本就不适合宝宝。
而且由于宝宝在睡觉的时候都特别喜欢翻滚，妈妈们可以选择一些珊瑚绒类的薄款小被子，只要轻盈保暖就好。然后将被子裹在宝宝的身上，这样即使宝宝会翻滚，被子还是会好好的在宝宝身上的。
2、来个修身、分腿、不包脚的睡袋
虽然“被中被”有一定的效果，但是对于那些睡相特别糟糕，不仅喜欢前后翻滚还喜欢左右翻滚的宝宝来说效果是不大的，这个时候就建议妈妈们可以使用睡袋。
为了防止睡袋限制宝宝翻身，或者感觉到被束缚，就要为宝宝选择到合适的睡袋，并且正确使用睡袋。目前市面上的睡袋款式是非常多的，分腿的、不分腿的、纯棉的、薄的、厚的可以说是应有尽有。只是还需要注意以下原则：
①选择合身的睡袋，虽然很多睡袋都可以从0岁使用到12岁，但是小宝宝如果在一个大睡袋里也是翻不了身的。所以，建议选择合身的睡袋，稍微有点宽松的就可以。
②选择分腿的睡袋，宝宝因为好动的原因，一旦腿被束缚住就不能自由活动和翻身，所以选择分腿睡袋会更好。
③选择柔软的睡袋，睡袋最好能够像宝宝穿着的睡衣一样柔软，这样宝宝才会喜欢。
3、穿小背心或浴袍
如果宝宝不喜欢睡袋，那么可以考虑给宝宝穿个小浴袍。这个原理和睡袋是差不多的，但是更贴身的才会更舒服，而且还有一个好处就是不会太热。
宝宝最需要保护的就是肚子，因此穿着小背心才能够起到保暖的作用，以便更好地保护后背和腹部。只是要选择柔软、贴身又不厚重的款式，否则会不利于宝宝进行翻身或者活动。
总之，要防止宝宝踢被子的方法还是有很多的，妈妈们可以多多尝试几种方法，或是自己发明一种适合宝宝的方法。在寒冷的冬天，最重要的还是给宝宝足够的保暖措施。
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