第一、爸爸妈妈给宝宝做良好的榜样。
在家里不要放任何的饮料，大家在宝宝面前也一律喝白开水，让你的宝宝知道渴了只有喝白开水，而且爸爸妈妈要经常在宝宝面前开心满足地倒白开水喝，宝宝也会模仿。带宝宝出去玩时，可以给宝宝找一个喝白开水的小朋友做榜样，激励宝宝学习。
第二、和宝宝比赛。
爸爸妈妈们找两只小杯子，倒上同样多的白开水，和宝宝一人一杯，玩“干杯”的游戏，谁先喝完，大家一起给他喝彩，表扬他。宝宝受到激励后，会变得想喝水。
第三、浑水摸鱼法。
宝宝睡觉醒后和玩耍投入时，一般都很乖，此时可以趁机让他多喝些白开水。吃饭后，以漱口为名，让宝宝喝白开水。
第四、用造型独特的杯子吸引宝宝喝水。
爸爸妈妈可以根据宝宝的喜好，经常换换可爱造型的水杯、小碗、不同形状的吸管，或者给他编一个天线宝宝或者喜洋洋喝白开水的故事。还可以在杯子边上或者水杯里放一片柠檬、苹果或橙子的切片，水里有味道，孩子就更爱喝水。
第五、用类比的方法给宝宝说依据，讲道理。
爸爸妈妈在给花浇水、给鱼换水的时候，可以让宝宝在一边看，然后跟宝宝讲，小花小鱼都是喝了水以后才能长这么漂亮的，宝宝想漂亮也要多喝水。
多喝白开水可以促进宝宝排泄体内的毒素，特别是冬季感冒多发，多喝白开水对宝宝有好处。而且白开水不会像饮料一样会在体内产生色素和化学物的堆积，从而导致结石。 让宝宝喜欢喝水的五个小窍门，年轻爸妈们一定要记住了，给孩子喝水再也不用那么困难了。
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