宝宝戒掉安抚奶嘴方法一、逐步减少使用次数
宝宝戒掉安抚奶嘴的方法，可以逐步减少使用安抚奶嘴的次数。从每天吸三次减少到每天洗一次。
专家建议：
1、刚开始，你可以和宝宝约定，只有在家的时候才用奶嘴。随着他逐渐适应这个习惯，你可以进一步缩小范围，比如只在卧室里使用，或者每天只能吸几次，只有某一个时间段可以吸。
2、宝宝可能会产生抗拒情绪，你一定不能妥协，要坚持始终如一地实行新规则。但千万不能突然强行取消使用奶嘴，或者在奶嘴上涂抹刺激性食物等过激方法，遵从循序渐进的方法，慢慢来。
宝宝戒掉安抚奶嘴方法二、分散宝宝的注意力
宝宝戒掉安抚奶嘴的方法，最好的就是分散宝宝的注意力，丰富宝宝的活动，多和宝宝说话。
专家建议：
1、如果宝宝一开始不遵守规定，那么每次当宝宝要表达，妈妈都要提醒：不拿下奶嘴就不要和我说话。这样宝宝才能养成吐词清楚的好习惯，语言表达也会更标准。
2、接下来就是让宝宝有事可做。你可以每天把时间安排的满满的，让宝宝无暇去吸吮安抚奶嘴。
宝宝戒掉安抚奶嘴方法三、让宝宝有足够的安全感
宝宝戒掉安抚奶嘴的方法，要让宝宝有足够的安全感，给她更多的拥抱和爱抚，让她不需要安抚奶嘴也能能平静下来。
专家建议：
1、宝宝晚上一定要含着奶嘴才肯睡觉。妈妈不妨这样做，先让她含着奶嘴睡觉，待她熟睡之后，轻轻拿走。在宝宝第二天醒来之前，悄悄放在她床边。
2、当宝宝做得很好时，别忘了要开心地赞扬她，鼓励她。
宝宝戒掉安抚奶嘴方法四、用宝宝喜爱的角色编故事
宝宝戒掉安抚奶嘴的方法，可以用宝宝喜爱的角色编故事，让她自己离开奶嘴。
专家建议：
1、妈妈的新规定，宝宝却拒绝执行，怎么办？宝宝们都爱听故事，每个妈妈都绘声绘色地给宝宝讲过很多故事。你不妨以宝宝熟悉的角色编一个故事。
2、也许宝宝并不买账，她不相信，也不想离开安抚奶嘴。你可以动员全家人一起来导演，把故事演绎的真实又有趣。
宝宝戒掉安抚奶嘴方法五、从宝宝的玩伴中找榜样
宝宝戒掉安抚奶嘴的方法，不妨可以试试从宝宝的玩伴中找榜样，从中比较，让宝宝自己了解为什么要戒掉安抚奶嘴。
专家建议：
1、妈妈们可以一起给两个宝宝制定戒除计划，带着宝宝互相交流，让宝宝有一个“竞争”对手。
2、也可以选一个宝宝的玩伴(不再使用安抚奶嘴的宝宝)作为榜样，激励宝宝向他学习。宝宝在同龄玩伴之间，更能体会到“为什么要戒除安全奶嘴”。当看到其他宝宝不用安抚奶嘴，或者也在戒除安抚奶嘴，他慢慢就能接受自己也要离开安抚奶嘴了。
宝宝戒掉安抚奶嘴的注意事项
1、在戒除安抚奶嘴的调整期内，家长也要视宝宝的需求做出相应安排，比如给宝宝一些辅食满足他们的咀嚼欲，像磨牙棒之类的就可以。
2、多准备一些不同的杯子，要求色彩鲜艳、图案可爱，一方面可以增加对宝宝视觉和触觉上的刺激，一方面可以吸引宝宝的注意力，引发他想要自己使用杯子的兴趣。
3、宝宝鼻塞期间，因为吸安抚奶嘴会增加呼吸困难，所以，宝宝自然不爱吸安抚奶嘴，这时就是戒掉安抚奶嘴的好时机。爸妈可以借机减少宝宝吸安抚奶嘴的时间，让宝宝慢慢习惯不吸安抚奶嘴。
4、随着宝宝成长，可以多提供一些他感兴趣的事物，转移他的注意力，慢慢减少吸安抚奶嘴的时间。如果有的宝宝睡觉时必须要使用安抚奶嘴的话，家长也应该在宝宝入睡后把安抚奶嘴取走。