0-24月龄宝宝吃奶量介绍 宝宝奶量摄入不够有什么影响

时间:2024-12-05 16:43:53 孕育 我要投稿

  0-24月龄宝宝吃奶量

0-24月龄宝宝吃奶量介绍 宝宝奶量摄入不够有什么影响

  这里所说的奶量包括母乳喂养和奶粉喂养,不包括早产儿喂养。母乳喂养的宝宝,应白天勤喂母乳,可增加乳汁的分泌,而且奶量也能够自动调节。但是奶粉喂养的宝宝,容易过度喂养,所以掌握奶量对于新手爸妈来讲,也是一门重要的课程。

  3个月以内的宝宝

  每天奶量为500ml~750ml,约分8次,每次60ml~90ml。每个宝宝的需求不一,应根据个体情况而定。这个月龄的宝宝多按需喂养,逐渐调整为按时喂养。新生儿(出生0~28d),夜间睡眠持续时间超过3个小时的时候,需要叫醒宝宝吃奶。

  4~6个月的宝宝

  每天奶量800ml~1000ml,这个月龄的宝宝已经调整为按时喂养,每3~4小时一次,每天约6次。

  7~9个月的宝宝

  可尝试红榜中不同种类的食物,每天辅食喂养2次,母乳或配方奶喂养4~6次,共600毫升;

  逐渐达到蛋黄1个,肉禽鱼50克;

  适量强化铁米粉、稠粥、烂面条等谷物类;

  蔬菜水果以尝试为主,逐渐停止夜间喂养。

  10~12个月的宝宝

  每天添加2~3次辅食,母乳或配方奶喂养3~4次,每天奶量约600毫升;

  鸡蛋1个,肉禽鱼50g;

  适量强化铁米粉、稠粥、软饭、馒头等谷物类;

  尝试不同种类蔬菜和水果;

  根据宝宝需要增加进食量,可以尝试碎菜或自己啃咬香蕉、煮熟的土豆和胡萝卜等。

  13~24个月的宝宝

  应与家人一起进食一日三餐,每天保证约500毫升奶量;

  鸡蛋1个,肉禽鱼50~75克;

  软饭、面条、馒头、强化铁米粉等谷物类约50~100克;

  继续尝试不同种类的蔬菜和水果,尝试啃咬水果片或煮熟的大块蔬菜。

  宝宝奶量摄入不够会有什么坏处

  成发育迟缓

  一般孩子出生后,每个月的体重增加都有一个正常的范围。如果孩子奶量摄入不足,那么,孩子的体重增长可能出现不达标的现象,这就造成了孩子发育迟缓的情况了。

  导致孩子厌食

  从小就胃口小的孩子,长大后进食量也会相对比较少。与其他正常宝宝相比,他们发育会比较慢,甚至由于厌食导致出现营养不良的情况。

  影响孩子健康

  孩子奶量摄入不够,会影响孩子的健康,不仅使孩子发育迟缓,而且,孩子的大小便也会有出现异常,比如小便次数少,量少,大便干结次数少等。

  宝宝没吃饱的表现

  通过以上内容,我们可以知道,当个宝宝奶量摄入不足对生长发育和健康都是有影响的,因此家长应学会怎么看宝宝有没有吃饱。

  1、体重增加迟缓

  一个月增加少于500公克,或出生两周后体重仍较出生体重轻。

  2、换尿布次数少

  换尿布的次数一天少于6次,代表喝奶量不够。

  3、尿液状况

  尿液清澈似水,就表示都有吃饱,尿液若黄橙甚至近红,就可能吸吮效率不佳。

  4、喝完奶后仍哭闹

  如果宝宝吃完奶后仍哭闹不安,或睡不到2小时又醒来哭闹,表示没吃饱,应再给予哺喂。

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