从心理学上来说，宝宝之所以对某一件物品产生依赖，导致恋物僻，这是一种缺乏安全感的体现。可能是宝宝小时受到了某件事的惊吓或刺激，或妈妈突然离开等，都会给宝宝产生不安全感，从而依赖物品来增加安全感，所以要戒掉恋物僻，首先要从增强宝宝的安全感开始。
当有恋物僻的宝宝喜欢对被子、枕子、小熊过于异常时，妈妈们在给宝宝选购这些物品前就要刻意回避这些物品，买其他的，就会让孩子不会着迷恋于某种物品。
这样才能利于帮助宝宝走出恋物僻怪圈，多接触到外界的人和事，只有心理充满阳光就不会缺乏安全感。
让孩子自己独自睡觉时，在睡前也要对孩子做安抚的工作。因为年纪小的所有的孩子都畏惧黑暗。如果强硬把孩子和爸妈分开，独自一个睡在黑暗暗的房子里，孩子从心理上来说是很难接受的。所以在睡前只能借助某一件物品来安抚这种不安从而产生恋物情结。在孩子独睡前陪伴孩子讲讲故事或唱一首催眠曲，等宝宝睡着以后再离开，孩子就会有安全感，从而不会借助物品来安慰自己。
平时多拥抱孩子，和孩子相处时摸摸他的头、帮他整理一下衣领，这些细小的动作都可以让宝宝感受到妈妈的爱和被关注。拥抱和拍抚不是奖赏，不要等孩子有出色的表现时才给它拥抱。拥抱还可以增进亲子间的情感，让孩子安全感更强烈。那怕平时孩子做错了事感到不安，也可以拥抱他。经常拥抱给孩子让孩子时刻感到自己是被重视的、被关爱的。只有这样孩子才不会借助其他物品来慰藉自己。
当你的孩子患上恋物僻时不要惊慌失，找出原因，平时无论工作多忙都要抽时间来陪孩子。因为什么都不比父母的爱让孩子感到温暖、感到安全，这样也利于宝宝的身心健康，对其以后的行为也有好处。所以做父母的不要吝啬一个拥抱，一个动作，这些无意间的表现都会给孩子带来幸福感和安全感。
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