每到换季，就容易出现皮肤问题，很多湿疹宝宝总是逃不掉。
湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。
西医认为湿疹的实质是过敏，中医认为湿疹的实质是湿气重。
对于湿疹宝宝，有一个坏消息，也有个好消息。
坏消息是：目前湿疹尚无根治方法。
好消息是：随着年龄的增长，50%孩子会自愈。
但在自愈之前，湿疹非常容易反复发作，孩子会很难受。
我们做的是尽量控制它发作，通过护理来延长她下一次复发的时间，慢慢地达到自愈的目的。
护理的主要工作是对宝宝皮肤的护理。
护理的时候，最关键的是平日的防护、养护、以及发作时的涂药，这3个方面。
一、怎样做好皮肤的防护？
防护是最大程度地防止外界对皮肤的刺激。
第一个是物理因素的刺激，比如光、热。
日晒会加重湿疹的发作，不要让湿疹宝宝在太阳底下的暴晒，出门打伞或戴帽子。
过热的水洗澡也会让皮肤不舒服，在避免着凉的前提下，洗澡水可以偏凉一点。
第二个是化学因素的刺激，比如理发店的工作人员手上长湿疹就不容易好，因为染发剂一类的产品经常性的化学刺激。
宝宝要远离化学性的刺激。
二、怎样做好皮肤的养护？
平日护理的时候，很容易忽略的一个方式是涂护肤霜，用油脂类的乳液保持皮肤受损部位的滋润。
湿疹不是太“湿”了吗？为什么还要“滋润”呢？
体内湿气重的宝宝容易患湿疹，就是因为机体运化水湿能力弱，湿气输散分布不出去，而停滞在体内，皮肤表面往往就没能受到水分的滋养。
事实上，越干燥，皮肤受损的程度就越重，复发的机率就越高。
湿疹好发的部位为：脸、肘、膝盖，也都是容易干燥的部位。
湿疹的皮肤就不要太干燥，要保持滋润。
平时不仅要使用润肤霜，还要使用低敏的油脂类的润肤霜。
低敏是对过敏肌肤的保护，湿疹原本就是过敏的表现。
为什么要用油脂类的呢？
像膏状的、乳状的、霜状的护肤品大多是油脂类的，为的是保持滋润的时间久一些。
避免使用使用维持时间很短的润肤露，因为达不到长时间的滋润效果。
三、湿疹发作涂什么？
湿疹症状比较轻的宝宝，皮肤涂些润肤霜，进行保湿滋润的护理之后，通常都是会慢慢自己就好了。
对于中重度湿疹来说，单纯的保湿可能就达不到疹子消退的目的，这时医生会首选激素类药膏给宝宝涂。
激素类？
很多家长会抵触，担心副作用比较多。
或是有的家长给宝宝用的时候，还不知道是激素类的，后来一查才知道是激素类，更加担心了。
在药店就可以买到的激素类药膏，如0.1%丁酸氢化可的松、0.1%的糠酸莫米松之类的。处方药有倍氯米松、氯倍他索等等。
说句实在的，对于激素类的外用药膏要一分为二地看待。
激素很严重的副作用，如骨质酥松、股骨头坏死等，一般发生在长时间、大剂量地口服或静脉注射的情况下，外用药膏的副作用较小。
而且如果宝宝是在医生的指导下，使用的激素类药膏是相对安全的。
对于中重度湿疹，皮肤损伤厉害，或痒得难受的情况下，根据医嘱涂药是有缓解和控制作用的，但建议只是短期涂药，避免副作用的伤害。
反复湿疹的宝宝除了皮肤的护理，还需要注重体质的调理。
可以尝试着使用五行体质膏配合小儿推拿的方案，同时对身体的过敏和湿气情况做调整。
五行体质膏的成分都是可以做菜食用的，几乎对孩子没有伤害，也没有依赖性，可以长期使用。很多湿疹宝宝用的效果很好。
总之，湿疹的护理关键是皮肤的护理，主要有三个方面：
防护：避免物理性或化学性的刺激；
养护：涂油脂性的低敏润肤霜；
发作时涂药：遵医嘱短期用药。
皮肤护理虽是湿疹关键的护理，但饮食、起居、情志方面同样要注意。
无论是过敏体质，还是湿气重，体质问题仍旧是湿疹的根源，从根源调理更有效。
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