no.1：合理通风
每天定时开窗通风，保持室内空气新鲜。每天开窗换气不少于两次，每次不少于30分钟，且宜选择上午、中午开窗，此时空气质量最好。用煤炉取暖和使用燃气热水器的家庭更要注意安装通风装置，同时利用室内空气净化设备消除室内环境污染，提高室内空气质量。另外，如果居室新近装修，可以考虑使用装修污染捕捉剂净化室内空气。
no.2：调节湿度
过分潮湿和过分干燥的空气都对宝宝身体不利。冬季采暖期间最好在室内安装温、湿度计,及时调节室内温、湿度。在湿度低时不妨采取地面洒水或启用加湿器等方式对空气加湿。国家《室内空气质量标准》要求:冬季室内空气湿度标准为30%～60%。
no.3：扔掉清新剂
有的爸爸妈妈喜欢在居室里有异味时使用空气清新剂。事实上这对净化空气不仅无益,反而会增加室内空气污染。据空气监测专家介绍，空气清新剂的主要成分是香精和产生压力的喷射剂,主要用来掩盖空气异味，但它并不能消除室内的污染物。而且,空气清新剂中的化学物质对宝宝的健康都是毫无益处,反而会加重空气污染程度。
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