职场妈妈应该如何保存母乳

时间:2024-09-06 00:39:05 职场 我要投稿

  1、室温保存

职场妈妈应该如何保存母乳

  初乳:27—32 ℃可保存12小时。

  成熟的母乳:15 ℃可保存24小时;19—22 ℃可保存10小时;25 ℃可保存6小时。

  2、冷藏保存

  0—4 ℃可保存8天,不要放在冰箱门上,要尽可能往里放。

  3、冷冻保存

  经常开关门拿东西的冷冻室,保存期为3—4个月。

  深度冷冻室保存期长达6个月。

  4、解冻方法

  先放冷藏室解冻,也可用冷水冲洗保鲜袋快速解冻,逐渐加入热水,直至到哺喂温度,不要直接炉火加热,会破坏养分。

  解冻后的母乳不能再次冷冻。

  母乳冷冻后会有分层现象,这是正常的,摇匀即可。

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