如何提升自己个人能力

时间:2024-08-22 09:29:24 职场 我要投稿

  如何提升自己个人能力,从学校进入社会后,会面临着很多社会问题,个人能力很强的人,进入社会后,会得心应手,而能力弱点的人,就不一样了,会处处碰壁,感觉人心复杂,很难生存。那如何提升自己的个人能力呢。

  如何提升自己个人能力1

  1、不要杂乱无章的工作

  建立一个良好的工作环境和秩序,即可提高工作效率;

  如果工作无序也毫无条理,经常在杂乱无章的环境中寻找文件,工具,就会在无形中浪费很多时间和精力。

  2、提高工作效率 每天制作一个表格

  每天制作一个表格,写清楚我们每天要做的事情。

  计划开始时间,计划结束时间。

  实际开始时间,实际结束时间等等。

  同时对于一些长线计划等也可以放入其中。

  久而久之,回过头来看,就知道自己做了哪些事情,用时等情况也一目了然。

  只要养成这个好习惯,就会大大提高我们的工作效率。

  同时,表格在商业沟通中也扮演着不可替代的角色。

  3、培养分析及解决问题的能力

  分析问题是解决问题的先决条件,

  但归根结底是属于逻辑思维的范畴。

  而逻辑思维的基本要素是:主张之后、再提出结论,即让主张有其理论依据。

  要多读书、多学习

  要多思考、多实践

  “冥想”是理清思路的好方法。

  4、从简单搞复杂,先摘好摘的果子

  把工作中最简单的部分作为起点,然后循序渐进,有步骤、有节奏的向前推进,这样我们就能有序的开展我们的工作。

  这就是说,从一个易于成功的对象开始,成功就显得容易的多了。

  5、高效管理时间的'技巧

  时间是我们重要的资源,因为它既不能替换也不能补救。

  高效管理时间的技巧:

  紧急任务,进行专制处理

  “做正确的事”远比“把事情做正确”更重要

  不能忽视目标,而重视过程

  时间预算不切实际

  有选择性的忽略一些可以自行解决的问题

  合理安排时间

  做出决策时,要坚决、果断

  学会合理授权

  不必汇报无关大局的事情

  严格执行“二八法则”(少数的关键性的工作占20%)

  重要且紧急的工作,必须当机立断,立刻去做

  重要却不紧急的工作,不应拖延

  紧急缺不重要的工作,在考虑其他重要的事情之后,在进行处理

  既不紧急又不重要的工作,空闲的时间再做

  养成良好的工作习惯

  为了提高工作效率,要养成一下良好习惯:

  不乱放东西

  将所有东西分类放好

  做好记录

  处理文件的3个注意事项

  要迅速恢复

  把文件迅速归档,以避免丢失

  对那些没有用的文件要及时清理,以免浪费空间和时间

  6、优秀员工的良好习惯

  如果有可能,在工作中要多利用优秀员工的工作经验,争取让公司中的资深人士成为你的导师

  培养自己的人脉

  培养自己思考没有标准答案的问题的习惯;从多方面、多角度找到所需问题的答案

  既要学会读书,又要学会思考

  通过关注新闻培养市场感

  培养逻辑推理的习惯

  借助纸和笔来思考

  良好的着装习惯

  管理时间的习惯

  拥有良好的沟通效率

  如果可以,我们更要学会:

  要在3秒内打开笔记本,以便随时记录下需要记录的信息

  当接到具体任务时,要当场予以确认

  在5分钟内开始安排工作进程和计划,如有疑问当场确认掉

  如何提升自己个人能力2

  一是,停止抱怨。

  你要明白,无论当下的处境多么艰难,很多时候都是你自己造成的。而抱怨只会雪上加霜,并不能带来任何改变。

  心理学中有这样一个理论:生活的10%由发生在你身上的事情组成,而另外的90%则由你对事情的反应决定。

  与其怨天尤人,不如停下吐槽的嘴巴,脚踏实地去做一些能改变生活的事。比如认真工作、提高能力,比如开始读书、增长知识、调整思维。

  你所做的事情越是有效和实际,生活状态就越能快速回复到正轨,并且可能会越来越好。

  二是,克服拖延。

  在网上看到过一张图:别人做事的方式是从规划到执行、修改、讨论、定案、完成,一步步有条不紊;而你做事的方式是前面一大段时间用来消遣娱乐,快到截至日期了才抱着快来不及的心态惊险完成。

  拖延症是阻碍人生幸福的大敌,自我提升之前要做的第一件事就是先克服拖延。

  可以尝试5分钟法则,不想做事时,尝试先做5分钟。这短短的5分钟能让你的学习或工作进入状态,只要开始,就是成功的一半。

  也可以选择远离手机等干扰源,坚持一段时间的专注之后,给自己一些奖励,那么下一次需要专注时就不会觉得那么难熬了。

  三是,坚持健身。

  如果你觉得自己一无是处,如果你对生活充满了怨念,开始健身吧!坚持健身一段时间,你会发现自己的生活变得不一样了。

  你的身体更有力了,心肺功能也得到了提升,说话做事不再有气无力;你看上去更精神了,专注时间也变长了,无论工作还是学习都会更有效率;身材变好了,你也会越来越爱自己。

  只要开始改变,你和你的生活就会向着好的方向发展。

  四是,每日自省。

  每晚睡前,让自己彻底安静下来,想想当天在为人处事方面是否有不妥之处。如果当天有令你情绪起伏较大的`事情发生,仔细反思自己的行为是否妥当,有无违背你的原则,是否对他人造成了一定程度的伤害。

  懂得自省,才能快、狠、准地发现自己性格上的优缺点。

  理性客观地看待自己是自我提升的前提。一个人只有清楚地理解自己,才能少纠结、少迷茫、少烦躁,从而更快速地实现突破。

  五是,学习新技能。

  自我成长最直观有效的方式就是学习一项新技能。你可以尝试每年学习一项新技能。从零开始学起,坚持练习,年终总结的时候你就能发现自己有了很大进步。

  学会一项新技能,不仅能让时间被更有效地利用起来,还能增强人的自信心。

  手绘、书法、手工、拍小视频、摄影等等,只要你想学,都可以开始进行。但切记,不要一味贪多。

  每天进步一点点,我们就能离更好的自己更近一步。

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