怀孕后，高跟鞋都丢在一旁，但重返职场时又需要它。高跟鞋能提升气质，也能矫正站姿，这对职场妈妈来说是很重要的法宝。但新妈妈太久没穿实在不适应，产后怎么穿高跟鞋才舒服呢？怎么穿高跟鞋才适合呢？小润为各位新妈妈带来产后穿高跟鞋的攻略，希望能帮到各位新妈妈。
1、混搭
为了产后身体不受伤害，孕妈们比较好选择6厘米以下的高跟鞋，把5厘米左右的高跟鞋和3厘米左右或坡跟高跟鞋换着穿，这样不仅能使下肢和后背肌肉张弛有度，脊椎也能得到放松。
2、更换
孕妈们可以在办公室准备一双百搭的黑色平跟工装鞋，在办公室的时候可随时换上这种舒适的鞋子，接待客户或者跟老板开会的特别时刻再换上美丽的高跟鞋。
3、挑选
孕妈们选择高跟鞋应注意挑选有良好设计的高跟鞋，这样穿起来才不会伤脚。高跟鞋的鞋楦、内空间以及弓形度都是有讲究的，鞋底也应软而有厚度。买高跟鞋不要只看外表，应多试穿才能买到舒适的高跟鞋。
4、走路
孕妈们穿高跟鞋走路时尽量避免用脚跟带动整个脚走路，应该把重心放在脚中，这样走能更平稳些，也会显得好看。一般来讲，穿高跟鞋容易不自觉地用脚跟先着地，这样虽然省力，但时间长了就会身体失衡，还易造成大脚趾趾骨的变形。
5、缓冲
若孕妈们产后还不习惯穿高跟鞋或者平时不习惯穿高跟鞋，可以在鞋里放个柔软的衬垫，或在脚掌下放硅树脂的鞋垫，这种做法能起到不错的缓冲作用，吸收地面对足底的震荡冲击力，缓解脚部的不适。
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