职场中如何和讨厌的同事相处，在职场中，人际关系是职业生涯中一个非常重要的课题，特别是对一些大公司的职员来说，良好的职场人际关系是舒心工作的必要条件，必须妥善处理。下面分享职场中如何和讨厌的同事相处。
职场中如何和讨厌的同事相处1
1、学会接纳每个人都有不同的侧面
每个人都是有立体面的个体，平时看到身边的人只是部分侧面，每个人都有优缺点，就像别人眼中的自己，也都是众说纷纭的。
矛盾或分歧其实是价值观不同而导致的。你讨厌的人其实本质上也不是坏人，之所以相处不愉快，只是因为彼此的价值观的不同罢了。
当你想清楚这点，学会去接受每个人都有不同的侧面，不要因为价值观不同而去讨厌他们，你会发现相处也没有那么难。
2、忍受不喜欢的人，而不是忽略他们
每个人都不是完美的，都会有缺点，或许你的同事也在容忍你。
尤其是领导，更需要学会去容忍一些与其观点不同、敢于和其争论的人在身边。这些人会会促使我们找到新的切入点，帮助团队获得成功。
3、文明地对待不喜欢的人，说出自己的需要
你对着别人点头微笑，别人也会对你微笑。如果你对待不喜欢的人，粗鲁无礼，那对方很可能会跟你撕破脸皮，粗鲁对待你。
所以，沉着冷静一些，礼貌地对待不喜欢的人。
如果有些人总是惹毛你，你可以冷静地告诉他，他的行为或者沟通方式对你来说是个问题。
这时候要注意避免责问的语言，可以这么说“当你.....我感到.....”。
比如每次开会的时候，总是有人打断你说话，你可以这样说：“小李，当你在开会打断我的`时候，我感觉你不重视我的工作”。
而不是：“你知不知道你这样中途打断比尔呢说话很没礼貌”
4、不将自己的期望强加给别人
聪明的人从来不期望别人跟自己的做法一样。
如果当你发现有人每次都让你失望，那意味着你需要调整对他的期望值了。
5、给对方留空间
如果以上的方法都没有用，聪明的人会选择暂时性和不喜欢的保持一段距离，给彼此空间。然后带着洞察力和同理心，用不同的视角去看待你们的矛盾。
职场中如何和讨厌的同事相处2
同事之间相处技巧
1、牢骚怨言要远离嘴边不少人在工作中，总是怨气冲天、牢骚满腹，逢人就大倒苦水。尽管偶尔一些推心置腹的诉苦可以构筑出一点点办公室友情的假象，不过像祥林嫂般唠叨不停 会让周围的同事苦不堪言。也许你把发牢骚、倒苦水当做是与同事们真心交流的一种方式，不过过度的牢骚怨言，会让同事们感到厌烦。
2、学会尊重与赞美心理学家马斯洛曾经说过：人类最大的欲求就是想得到他人的认可。赞扬的话正好可以满足这种心理欲求。因此，职场良好的人际关系还要学会发现同事的优 点和常驻，并真诚地用语言坦率地表达出来，而非可以去奉承。这样对方就会敏感地体察到你的心情，你们之间的人际关系也会因此向更和谐融洽的方向发展。
3、做到少说多听与同事一起交谈，你不能只是说有关自己的话题，这样的谈话就成了“我... 我...”的类型。这种谈话总是围绕着自己的生活，开始时同事也许会有兴 趣听，时间久了他们便会失去兴趣，并开始畏惧你的喋喋不休的“我...”了。同事们甚至会躲着你，而最终你也会从人际关系圈中被排挤出来。
4、将幽默渗透到言谈中在职场的人际交往中，幽默诙谐具有十分重要的价值。有的人在工作场合一说话就感到紧张不安，这时如果你掌握了幽默的技巧，就可以摆脱不安了。说话要深刻有力，就要学会运用诙谐的力量。因为幽默能给人们留下亲切而可敬的印象，从而使你的观点为人家所认同。
5、远离搬弄是非流言蜚语是职场中的“软刀子“，是一种杀伤性喝破坏性很强的武器，这种伤害可以直接作用于人的心灵，让受到伤害的'人感到非常恼怒。经常搬弄是非，会 让单位里的其他同事对您产生一种避之唯恐不及的感觉，要是到了这种地步，估计你在单位的日子也不太好过，因为这个时候已经没人把你当朋友了。
6、与不同性格的人搞好关系性格合得来也好，合不来也好;你喜欢也好，讨厌也罢，你都必须与其他同事齐心协力工作。如果你认识到了这一点，那么就应想办法与各种不同性格的同事和睦相处。 人际关系是每一个人生活中重要组成部分，良好的人际关系对于工作、生活、心理健康都有非常积极的影响。
真正的职场高手，能在陌生的环境中迅速与周围的人达成一片，并且能建立良好的互动关系，他们能轻而易举的搞好人际关系。
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和同事处理好关系的职场人际交往技巧
不要开上司的玩笑
你一定要记住这句话：上司永远是上司，不要期望在工作岗位上还能与他成为朋友。即便你们以前是同学或是好朋友，也不要自恃过去的交情和上司开玩笑，特别是有别人在场的情况下，更要注意。
开玩笑学会把握尺度
如果你在办公室工作，无论是想仕途得意平步青云，还是想默默无闻的过太平日子，总也躲不过办公室这政治，在与同事相处中总会开些小玩笑以融洽气氛，但要如何与同事相处、开玩笑?
尊重同事的私人空间
尊重他人的隐私，是建立良好关系的第一步。从借东西开始，一定要事先询问他人意见，得到认同后再行动。在面对个人隐私的时候，不要问应主动的道歉或者避开。
合作和分享
工作中不要一味的埋头苦干，要学会多跟别人分享看法，多听取和接受别人意见，这样你才能获得众人接纳和支持，以后如果升职方能顺利推展工作大计。
乐于伸出援手
每个人都会有困难的时候，不要吝啬自己的援手。在自己力所能及的.范围内，给予他人帮助，此时你会增加一个好朋友而获得更好的人缘。不建议超出自己范围去帮助他人，那时你会有抱怨，帮人帮的会失去一个朋友。
懂得赞美他人优点
每个人都有虚荣心，毫无疑问当受到赞美的时候，这份虚荣心就会得到极大的满足。所以你可以通过夸奖同事的努力勤奋、她们的漂亮裙子或是能干的老公等等，让他们觉得自己真了不起，同时也会对你产生“哦，原来她这么关注我”的想法呢。
不搞小圈子
跟每一位同事保持友好的关系，尽量不要被人卷标为你是属于哪个圈子的人，这无意中缩窄了你的人际网络，对你没好处。尽可能跟不同的人打交道，避免牵涉入办公室政治或斗争，不搬事弄非，自能获取别人的信任和好感。
不要对同事的缺点或不足开玩笑
不要拿同事的缺点或是不足开玩笑。你以为你熟悉对方，随意取笔对方的缺点，但这些玩笑却非常容易被人觉得你是在冷嘲热讽，倘若对方是个比较敏感的人，你会因一句无心之话触怒他，以至于毁掉两个人的友谊，或使同事关系变得紧张。
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