内心和自信心强、良好沟通和适应能力。
能熬过领导打压的人1
一、先把自己手边的工作做好，让领导看到我们的实力
一个在职场上非常现实的问题是，如果你不打算辞职，或者你仍然喜欢现在的工作，那么最重要的一个原则就是，不要自己乱了阵脚。
不管领导多么差劲，他现在还是掌权的。尽管他常常故意找错，但有时你却一言不发。
即便是把事情交给上级领导，上级领导也会比你更愿意保护你的上级，所以我们最终还是要吃亏的。
所以，在这个时候，首先要做的就是做好自己的工作，不要让领导有时间去思考问题。这样做是为了避免进一步损害个人利益。
第二，如果我们能做得更好，让自己的表现更出色，那么领导者就无话可说了。
总之，领导者也有工作表现的要求。如果你能为他创造价值，让他过得更好，你在他心中的地位就会相应提高。这样，当他想对你做什么的时候，就会更加小心。
二、及时沟通，向领导表明我们的立场
与人相处不愉快，产生意见分歧不重要，重要的是我们要去沟通，去沟通，去解决问题。所以我们要及时和领导沟通，避免在沟通中使用带有指责性的语言，毕竟他是你的领导，所以请试着用一些正式礼貌的语言。
和领导沟通时，如果他能放下对你的偏见和误解，那就更好了，但如果他对你还有不好的`看法，那就需要说明立场。它不是鱼，也不是刀吧，不能随意宰割，所以在这里要表达自己的立场，表达自己的底线。
三、做出成绩，让领导看到我们的事业心
领导的压榨可能会使你不满意，这种隐式方法也包含了领导的期望。
以前奇葩说就有这样一个辩题：加班要发朋友圈给领导看吗？这一主题在节目中引起热议，也显示出很多深夜仍在加班的专业人士的困惑与无奈。
在公司里，我们把公司当成一家人，工作了一辈子。
海瑟薇在“穿普拉达的女王”扮演了一位工作人员，她一进公司，就遭到了领导层的反对，并被拒绝了。理由很简单，她和公司太格格不入，太自以为是。
他在一家时装公司上班，穿的是起球的开衫。她和那些漂亮的同事简直是一模一样。这位领导也多次在着装方面发表意见，但她都不听，觉得自己没错。
随后，在同事的鼓励下，她决定改变自己的形象，融入公司的氛围中。随着她改变态度的意愿，领导渐渐相信和欣赏了她。
能熬过领导打压的人2
第1个特征：性情孤傲
赵明在工作上表现十分精明强干，人很诚实，也能适时地对领导说些奉承的话，所以，在领导的心目中，他是十分可靠的一名下属，对他颇为看重，而赵明也了解上司的期望，所以工作也就更努力了，渐渐确立了在公司里的地位。
然而，他在与同事相处时，他却是性情孤傲，谁都看不起，所以也被同事排斥，领导很快发现了这一点，因为同事对他总是坏话不断，比如：“他的'眼皮总向上看，只会巴结领导，不愿和同事来往。”
“邀请他下班以后去喝一杯，也常常会被拒绝。”“他的工作能力不见得比别人高出多少，很多时候不过是善于应付领导罢了。”“他太没有同情心了。同事之间有人有了困难，大家商量着都要帮助，只有他置之不理。”
“他只顾虑自己的升职问题，把和同事们的感情沟通和合作根本没有放在心上。”“他是一个冷漠而且又十分自私的人，我们都不愿意理睬他了。”
同事们对赵明都持相同的意见，认为他是一个性情孤傲的人，没有一个同事愿意替他辩驳，他也受到同事们的排斥，逐渐地，上司也开始怀疑和打压赵明了。可见，性情孤傲的人，在职场是很难混得好的，也很难与同事处好关系。
第2个特征：自我封闭
在职场，有些人之所以被同事排斥、被领导打压，并不是因为别人对他有偏见，而是他自身存在严重的缺陷，比如性格上自我封闭，在工作上不善于合作。
自我封闭分两种，一种是内心十分骄傲，认为自己很了不起，自以为站得很高，看不起周围的同事，可事实上，却没有什么真本事，只是为了隐藏自己的无能。另一种就是性格内心，不喜欢与同事来往的人。这种人在性格上十分消沉，和同事接触总感到很被动，也不愿意和同事合作。
这种人在性格上就不喜欢和同事来往，因此经常显得落寞寡欢。他们在内心或许也希望同事接近他、喜欢他，然而，因为无力以行动表示，所以愈来愈封闭自己。
尽管人生本来就是孤独的，可是，人人都要努力，不能让自己过孤独的生活，孤独往往使人感觉无助。毕竟年轻时候的孤独还能忍受，不过，年老时候的孤独是太不幸啊！而在职场上，更不能形成自我封闭的孤独，否则只会被排斥。
能熬过领导打压的人3
在职场上，如果领导想要打压下属会用什么样的办法呢？
如果你的领导想要打压你，那么他或许会在你的身边安排一个住手，你能力很强，但是威胁到了领导。
假如领导的气量和格局都很小，就会招一个和你有同样能力的人在你旁边，让这位新人跟着你学习，减少你的不可替代性，便于随时把你替换掉。
你可以观察自己公司最近的招人动态，如果和这种情况比较吻合，那就说明领导准备打压你了。如果领导真的是冲着你来的，那么你就要提前想好对策，该如何应对领导的打压，或者说该想办法去改变领导的心思。
领导如果频繁的调换你的岗位，这就是一个并不怎么好的信号的了，我只能说喜忧参半吧，如果领导对你的`岗位不断的调整，有两种情况，一种是在培养你，一种是在打压你，有些事情明知道你干不成，但却偏偏逼迫你去干。这些频繁的调整，信号是非常明显的，领导的目的也非常简单粗暴，就是希望你“知难而退”。
领导想要打压你，就不会再让你参与重要项目，也不会再给你权利了。领导之前非常喜欢，将重要的工作安排给你，突然有一天不再让你接触这些工作，领导的这个迹象非常明显，他不打算再继续重用你了；领导这个时候很有可能会给你安排一些辅助性的工作，那些非常核心的工作都不再让你接触，这就是在故意防范你，害怕你突然离职的时候产生一些麻烦。
职场亦是江湖，有人的地方就避免不了利益的斗争。虽然说和领导之间是上下级关系，利益冲突没那么明显，但是也不能忽视。
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