1.关于工作中的不满，我可以告诉你谁？
李晨，8位实习生里不太抢眼的孩子，他代表了职场的大多数。
在第一个节目中，他的表现垫底。根据程序规则，如果他想得到律师事务所的offer，他必须在第二次小组辩论中表现出色。
想要逆风翻盘的李晨，积极与队友讨论修改内容，主动申请辩论，深夜独自工作，第二天一早起来，一遍又一遍地做口语练习。
不幸的是，他在辩论中的表现仍然不太尽如人意。
在辩论开始时的语音卡顿有些慌张，辩论过程又反应不够及时，没抢到主动权，整个辩论下来几乎没怎么说话。
成绩自然也不太好。
如果你很努力却没有得到自己想要的结果，这个是非常郁闷的一件事。
情绪太过低落的他，下班前主动找了柴律师说出自己的委屈，说着说着没忍住，在柴律师面前掉了眼泪。
后台嘉宾蓝盈盈说：“我很高兴李晨能在最难过的时候释放自己的情绪。
但何老师却指出，职场上的委屈，不应该在领导面前哭诉，因为这无疑是把你最脆弱的一面，展现给了对你最有期待的人。
为什么？papi酱提醒了我们，要换一个角度来看问题
如果你是领导者，当一位员工在你面前哭泣时，你觉得怎么样？是否有疑问：员工是否不成熟，不能抵抗压力？
有些人总是说工作场所不相信眼泪，但并不意味着工作场所不会流泪，但有些人却哭错了对象。
正如何老师说，如果不能自我消化负面情绪，你还能向至亲的小伙伴吐槽，或者向更能包容你的家人倾诉。
能包容你负面情绪的人有很多，但领导绝不是最合适的那一个。
02、上班的累，怎么改变？
经验丰富的职场人士，你必须明白，不是所有的负面情绪在说出口之后都能第一时间解决。
职场不是一对一的PK。当我们在一个企业里，我们应该面对同行，服从领导，为老板服务。
很多时候，许多事情，决策不在我们自己的手中。
邓冰莹在实习中，也有过这么一次挫折感满满的被动经历。
在一个主题中，她和她的搭档梅桢将会见一位被骗重婚的当事人，为另一方提供可行的法律建议。
这次，它既是合作又是竞争。
好不容易遇到实战，邓冰莹准备了很多材料，准备文件，梳理时间，补充证据，风险报告等，以找到相关案例的情况下，前期准备非常完美。
然而，在与客户沟通的时候，她的言语太犀利，没有照顾对方的情绪，甚至一度把对方的情绪引爆。
因为邓布利多的表情、表情和身体的语言是不正确的，情绪更加温和，更好的感觉已经赢得了这个团体。
事后，邓冰莹有点过不去心里的那个坎，深陷在“被否定”的委屈里。
事实上，作为一个局外人，我不认为老师否认了她。很遗憾，心情不太好的邓冰莹可能还没弄明白王律师话里的深意。
或许我们都应该学会在情绪消散之后，再回过头来思考对错，如果领导说的对，我们必须改。
然而，有时甚至是不正确的领导下，我们可能也要改变。
正如郭京飞所说：不管老板是对是错，除非你离开公司，如果你还留在公司，你就会适应这种错误。
这话说得有点残忍，但这是一个不可反驳的赤裸裸的现实。
是我们唯一能做的就是服从？那倒不一定。
何老师提到，如果自己错了，就改变自己，如果领导错了，就尝试改变领导。如果既无法改变自己，也没能力改变领导，那么改变工作单位也不失为一种可行的方法。
重要的是，必须改变。
职场上不相信眼泪，只有当你站在巅峰时，哭泣和努力才会被欣赏。
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