1.绝对不能说的话：
工资
薪水在大多数的公司里都是秘密，无论是在上班时间还是在下班之后、在公司或在公司之外，都别和其他同事讨论薪水。两个人聊了薪水，结果要么是你难受要么是对方难受。而且，很多公司明令禁止员工讨论薪水，你可别去犯这个忌讳。即便有人主动找你聊工资，我也建议你尽量绕过这个话题。
人事异动
公司管理者最敏感的两个话题是“财”和“才”，除了钱之外，员工的异动也是不能放在明面上说的。你必须清楚：“才”和“财”最终是归老板管的，别瞎说，以免有越权之嫌。
不和外人谈工作
出门在外，不要和公司以外的人讨论工作业务，因为你一不小心就可能会泄露机密，如果这些信息被竞争对手抓住，很可能会对公司造成巨大损失。
不和同事谈家常
不和外人谈工作，也别和同事谈家长里短。上班族要注意保护自己的隐私，过度暴露了自己家庭，对你来说都不是好事。
不在背后说坏话
有人喜欢在别人对别人说三道四，其实一个人的人品道德需要通过长久的观察才能下结论，如果你对他不够了解，千万不要轻易给别人定性的评价，尤其是在别人背后。经常说别人人品有问题的人往往自己人品才有问题。
2.需要要少说的话
有些话可以说，但不能多说，该矜持的时候要矜持。
少说自己遇到的困难
遇到困难不要抱怨，不要叫喊，自己私下努力去解决好就可以了，否则只会显得你很无能。通过自己的能力尽量多的去搜集信息、寻找解决办法，不管在任何环境，能解决困难，才能体现出你的价值，解决的困难越多，迈进下一个台阶的可能性就越大。遇到点困难就哭天喊地，这不太好。
少吹嘘自己的成绩
在职场上，情商高的人懂得把功劳推给别人，只有好大喜功的人什么好话都往自己身上揽，搞得人们敬而远之，愿意帮助他的人会越来越少。
少和别人争论
受到委屈误解时,菜鸟会选择爆发、反击，搞的两败俱伤；老油条则“君子报仇十年不晚”，他们先默不作声，然后等有机会再反击；职场达人会真诚地微笑着感谢伤害自己的人。这样不光减少了自己的心理负担，还能赢得很多围观者的支持，渐渐地，愿意主动帮助你的人会越来越多。
能管好自己的嘴，升职加薪离你就不远了。
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