进产房这3件事会惹人烦
双手撑住，身体后仰
宫缩的疼痛加上子宫的压迫，很多孕妈在待产时会习惯性的双手向后支撑，身体后仰。其实这样的姿势很危险，身体后仰出现弧度，会导致产道弯曲，阻碍宝宝出生。
大喊大叫
电视剧里经常看到女性在分娩的时候大喊大叫，可能是受了电视剧的影响，很对孕妈在分娩的关键时刻也喜欢喊叫。其实这是一个很不好的行为，分娩本来就是一件很消耗体力的事情，这样大声呼喊会白白消耗掉很多力气，甚至让产妇体力不足。
间断性憋气
有的孕妈妈心想既然大喊消耗体力那我就憋着气，保存体力。千万别这样做，间断性憋气会导致准妈妈的肌肉紧绷，加重宫缩的疼痛感。而且准妈妈憋气时，还会导致腹中胎儿氧气不足，严重时还会危害胎儿生命。
这3类孕妇最受医生喜爱
1、明确地将自己的感受表达出来
在去医院待产的路上，孕妈最好可以在脑子里梳理一下自己的症状，记录好宫缩的时间，频率，或者是见红的程度;在待产的过程中，及时向医生反应自己的感受，不要隐瞒自己的不适，也不要夸大自己的感受，给医生明确的回应，这样更方便医生对分娩计划的制定。
2、以积极的心态配合医生
激动不安的情绪会加重人体对疼痛的感知，如果孕妈心态消极，会对分娩的疼痛更加敏感，导致子宫收缩乏力，增加产后出血的可能;同时可能会使产程延长，加重疼痛刺激;如果能保持良好的情绪，可提高对疼痛的忍耐性。
3、分娩时不胡乱喊叫
生孩子是一个需要“长时间奋战”的过程，不是准妈妈一努力孩子就会出来的。乱喊乱叫只会虚耗体力，还可能导致呼吸不畅，引起胎儿缺氧，不利于产程进展的，还有各种副作用。而且乱喊乱叫还会影响医生的心情，打扰医生的正确判断，简直是百害无一利。聪明的准妈妈会听从医生的指导，均匀呼吸，用力，顺利的诞下宝宝。
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