1、薪资不到位
穷则思变，这也许是跳槽者使用最多的一条理由。“老板不加薪，自己加”的想法，已经深深植入那些实力派白领的头脑。如果新工作的薪水比现在的公司高，又具挑战感，或者有发展晋升空间等等，那真是何乐而不为呢?
2、工作环境、文化不尽人意
没有良好的企业文化、工作环境，相信这个公司也好不到哪里去。现在越来越多的公司非常注重企业文化氛围的创建，树立“公司??家”的概念，注重人力资源管理。作为其员工，定能在其中得到许多培训机会，发展空间较大。
3、得不到晋升，没有发展空间
在单位感受压抑，无法发挥你的优势，不被重视，发展、晋升空间小，这些对于想干一番事业的人来说，太失意了。他们更倾向于找一个可以施展拳脚，至少有晋升可能的公司。也许并不在乎它是不是大型企业或外企，只要它能给予你足够的发挥余地和发展空间，使你得到事业成功的满足感。
4、和上司不和
如果你的上司刚愎自用、对人不对事、太过情绪化、利用员工、厚此薄彼，你真的很想跟他狠狠吵上一架，然后挥一挥衣袖，说一声再见。那你就不要再去忍受他了，因为他自私。所以在他手下干活，总是很辛苦，很紧张，很劳心。炒老板的鱿鱼，未尝不是一种解脱的方法。所以老板的为人，很容易影响一个员工的去留。
5、人际关系差
没有同事愿意搭理你，工作上没有协助性，总有人打小报告，感觉到处都有眼睛监视着你。同事之间温度冷漠，这些也可能造成你决定离开这个团队。
6、工作内容不合理性
不合理的超时工作，不合理的工资待遇，不合理的休假制度等。
7、非自愿性的离职
比如，公司经营状况不佳，有倒闭的可能性。或者公司裁员、合并，使得员工不得不再另找出路，否则一损俱损。
8、个人因素
越来越多的人选择了晚婚晚育，希望延长自己的事业线。事业家庭两不误，似乎很难。如果你选择把重心放在家庭上，那你怎么兼顾得了繁忙且没有时间规律的工作，你还能继续胜任东奔西跑的销售、客户等性质的工作吗?也许你以前做得挺出色的，而到时也许你已力不从心。
职场跳槽涨薪多少才不亏
关于“跳槽涨薪多少才不亏”这件事，其实没有一个统一的公式可以普适于所有人。当然我们也不可能自己拍脑袋想个数字出来，所以在设定这个期望涨薪幅度时，需要搜集一些薪资数据供自己参考。
参考1：
跳槽涨薪该有一个底线幅度
这里说的底线幅度可以是你所在公司当年的调薪幅度，简单说，如果跳槽后的薪资连这个调薪幅度都达不到，那么真得考虑一下是不是该跳这个槽了。
对于已经裸辞的人或是当前公司没有年度调薪的人来说，可以参考市场上一些趋势性的报告。比如前程无忧每年年底会发布的《离职与调薪调研报告》，报告中对新一年的企业平均调薪幅度有一个预估，比如20xx年预估幅度为7.3%，较20xx年下降0.3个百分点。此外在每年的年中，前程无忧网络编辑部会对在职的个人进行调薪满意度调查，有关于个人方的调薪情况数据出炉，比如20xx年上半年的调查数据显示，近9成受访者表示所在企业的调薪幅度没有超过10%。
参考2：
“大势”薪酬看趋势
这类数据网上有很多，各个招聘网站或是咨询公司都会有相关数据推出(关于如何获取，下文有表述)。这里需要注意的是，单一维度的“大势”数据意义不大，只有多维度的数据才有一些指导意义，比如某个城市某个行业下的某个职位平均薪资。对于个人而言这些平均薪资水平的高低代表着人才稀缺度。
参考3：
个案可参考，但要找“亮点”
我们常常会听到这样的故事：某某从事什么工作，干了多少年现在年薪是多少等等。如果仅仅知道以上字面上的信息是没有什么意义的，因为这个世界从来没有无缘无故的成功。如果你正好认识这位当事人，对于他的跳槽情况很清楚，对于他的个人能力也很清楚，那么你一定会发现这样的个案是有“亮点”可寻的。而这个“亮点”才是我们要关注的。简单来说，看个案，一定要了解详细的个人情况，比如他有一项别人短时间内没法取代的技术绝活，比如说他的人脉资源特别广、消息很灵通等等，这些我们可以称之为“亮点”，正因为有这些“亮点”才决定了他能拿到令人羡慕的薪水。如果你正好也有这样的“亮点”，那么恭喜你，你的涨薪幅度也可以提高。
利用网络资源做准备
知道怎么分析薪资数据还是不够的，我们还得知道如何获取这些薪酬信息。这里列出6条方法，欢迎补充：
1.研究目标企业公司网站及关键词“XX公司薪资”，包括公司发展、简介、规模等;
2.通过搜索引擎搜索目标企业、职位相关口碑、评价、公司整体薪资等信息，充分利用网络论坛以及相关职业圈的互联网资源，一些知名企业的岗位薪资都有曝光;
3.搜索目标企业相同职位在不同招聘网站的信息发布差异(重点是薪资差异，因为不同的招聘网站对薪资设置条件不同，也许正是这种差异会暴露目标企业的薪资信号);
4.查询一下公司网站中是否有自己的人才招聘栏目，也许其中有薪资标准;
5.注意搜索结果的时间节点差异比较(很多企业的岗位薪资随着时间推移而逐渐递增，通过这点可以大概了解这个岗位的薪资变动情况和最低标准);
6.招聘网站和猎头机构的薪酬调查工具。
职场跳槽高升的技巧
三思而后“跳”。
正规公司在招聘时对应聘者的资历背景一般都有极其严格的要求，他们不喜欢频繁跳槽的应聘者。
某知名企业的人事经理说，很多人的跳槽是盲目的，没有经过深思熟虑，对市场中的需求状况也不了解，往往出于义气用事，见异思迁，追求高薪水或定位不准。
因此，在人才市场中，大部分人不是越跳越高，而是越跳越糟。
跳槽在今天的职场虽是司空见惯的事，但求职者在确定跳槽之前，还是要确定自己到底为什么要找新工作，三思而后行。
弄清楚想换工作是因为性格不和，还是环境因素或人事问题。
什么工作都会有压力，有时我们必须学会应付、适应环境，不妨留在现工作岗位观察一段时间，看它到底是否适合你。
人才专家还建议，跳槽者对于准备加入的行业应做充分的了解，切忌盲目地一哄而上。
设计“跳高”的理想目标。
跳槽不应只是对高薪或高一级职位的追求，而是对职业生涯进一步发展的追求。
越跳越高，高的不仅仅是薪水和职位，更重要的是，使你的职业生涯步入高阶。
每一次跳槽，都应该是对自己职业和发展目标的重新设定。
如果你已经下定决心换一个工作，不妨借此好好思考一下未来的职业发展道路，确立一个适合自己的方向，然后在此基础上去挑选新的工作岗位。
当你对前途感到彷徨的时候，可以求助职业咨询顾问，或者去做一个职业素质测试，了解自己，准确定位。